recipes
- الأطباق الرئيسية
المندي (اليمني)
المندي هو أحد أشهر الأطباق التقليدية في اليمن والخليج العربي، وهو وجبة رئيسية تعتمد على طهي اللحم أو الدجاج مع…
أكمل القراءة » - المقالات
مفاجأة ..الطماطم لها أثار سلبية ..تعرف عليها
تُعتبر الطماطم من أكثر الخضروات استهلاكًا حول العالم، نظرًا لفوائدها الصحية المتعددة ونكهتها المميزة. ومع ذلك، فإن الإفراط في تناولها…
أكمل القراءة » - المقالات
أفضل أكلات يومية للحفاظ على الوزن
أفضل أكلات يومية للحفاظ على الوزن اتباع نظام غذائي متوازن هو المفتاح للحفاظ على الوزن المثالي والصحة العامة. اختيار الأطعمة…
أكمل القراءة » - المقالات
افضل الاكلات للدايت
يُعَدُّ اختيار الأطعمة المناسبة أمرًا حيويًا عند اتباع نظام غذائي يهدف إلى فقدان الوزن والحفاظ على الصحة العامة. فيما يلي…
أكمل القراءة » - المقالات
اسرع اكلات تساعد علي حرق الدهون
يُعَدُّ اختيار الأطعمة المناسبة جزءًا أساسيًا من أي برنامج يهدف إلى حرق الدهون وفقدان الوزن. توجد بعض الأطعمة التي تُسهم…
أكمل القراءة » - المقالات
اضرار شرب القهوة علي الصباح ؟
أضرار شرب القهوة على الريق يُعَدُّ تناول القهوة صباحًا من العادات اليومية لدى الكثيرين، حيث تُسهم في زيادة اليقظة والنشاط.…
أكمل القراءة » - المقالات
اضرار الاطعمة السريعة علي الجسم
أضرار الأطعمة السريعة على الجسم الأطعمة السريعة، المعروفة أيضًا بالوجبات السريعة، هي تلك التي تُحضَّر وتُقدَّم بسرعة، وتتميز بمحتواها العالي…
أكمل القراءة » - المقالات
سر شاي الكرك
شاي الكرك هو مشروب تقليدي ذو نكهة غنية ومميزة، يجمع بين الشاي الأسود والحليب ومجموعة من التوابل العطرية. يعود أصله…
أكمل القراءة » - المقالات
الأطعمة السامة علي الاطفال احمي طفلك
يُعدُّ ضمان سلامة الأطفال من الأولويات القصوى، خاصةً فيما يتعلق بتغذيتهم. توجد بعض الأطعمة التي قد تكون سامة أو ضارة…
أكمل القراءة » - المقالات
اضرار التوابل علي صحة الانسان ؟
التوابل تُستخدم في مختلف المطابخ حول العالم لإضافة النكهة واللون إلى الأطعمة، كما أنها تحتوي على فوائد صحية متعددة. ومع…
أكمل القراءة »
